밀가루 똥배와 염증
흙탕물에 맑은 물을 부어도 흙탕물이 변하지 않는 것처럼
잘못된 섭생과 습관을 바꿔주고 약물복용 이나 치료를 받는
다면 큰효과를 볼 수 있다고 봅니다.
최근 화제의 책:
'밀가루 똥배' (저자: 윌리엄 데이비스 심장학 전문의)
구성은
1부. 밀 : 건강에 좋지 않은 통곡물
2부. 머리 부터 발끝까지 건강을 해치는 밀
3부. 밀과 작별하기 : 밀에서 자유로운 맛있고 건강한 삶
머리끝 부터 발 끝까지 당신의 건강을 해치는 것은 바로 '밀'
이라는 것입니다.
이 책은 과학적으로 입증된 자료와 자신의 진료 임상 경험으로 나온
사실 등으로 밀이 우리 건강을 해치는 폐해를 적나라 하게 표출한
내용 입니다.
내용을 간략하게 소개하면
과거의 밀과는 달리 20세기 중반 이후 생산된 현대 밀은
유전자 변형에 의해서 단위 면적당 생산량이 8배나 증가하여
식량 자급 자족에 혁명을 이룬 '노먼 블러그' 학자는 1970년도에
노벨평화상을 받았으며 현재 전세계적 으로 차지하고 있고
밀의 99% 가 이 종자 라는 것입니다.
현대 밀은 중독, 금단 현상, 망각, 환각 같은 증상 등
마약에 의한 폐허 같은 정신적인 질환과 밀접한 관련이
있으며 중추 신경에 영향을 미칠 뿐만 아니라 식욕 촉진제
역활을 한다는 것입니다.
고혈압과 암을 전문으로 하는 xx 한의원 원장은 방송 강의에서
지금의 밀은 만병의 원인인 염증을 일으키는 주된 원인이며
병충해를 이기고 수확량은 늘리도록 유전자를 조작한 것이라고
합니다.
미국의 경우 유전자 조작 밀이 시장에 나온 것은 1985년이며
그 이후 체중은 꾸준하게 늘고 인체의 대사 장에로 인해서
난치병 치료를 점점 어렵게하는 주된 원인이 된다는 것입니다.
연구 보고에 의하면 현대의 식단에서 설탕이나 액상과당 보다
가장 나쁜 음식 이라고 혹평을 한다는 것입니다.
지난 30년 동안 의학 저널에 발표된 '밀' 에 관련
된 연구만도 2만개가 넘는 다는 것입니다.
밀이 일으키는 질병으로는 내장에 아주 나쁜 염증을 일으키고
그 장애로 인해서 아주 다양한 질병이 발생 한다는 것입니다.
갑상선이 있는 사람은 갑상선의 자가면역성 염증을 유발하고
내장이 붓고 뒤틀리 면서 설사와 변비가 주기적 으로 오게하는
주범이고 식도와 위를 연결하는 근육을 약화시켜
위에서 식도로 산이 역류하여 속이 쓰린 증상을 일으키고
정신 분열증을 더 악화 시키고 류마티즘이나 궤양성 장염 등의
염증성 질환 위험을 증가 시키고 악화 시킨다는 것입니다.
원인을 알 수없는 빈혈, 정서불안, 피로감, 섬유근통증, 습진,
골다공증 등을 일으키기 때문에 밀가루 섭취를 줄이거나
금해야 한다는 것입니다.
또한 암을 연구하는 외국인 학자들은 아이스크림과
찬 맥주는 절대 금해야 할 음식 중의 하나라고 합니다.
힐링요법 에서도
아이스크림이나 찬 음료는 아랫배를 냉하게 하므로 금하며
밀가루 음식도 완치 때 까지는 섭취하지 않는 것을 원칙으로
하는데 힐링치료 중에 호두과자 두개 먹고.. 과자 몇 조각
먹고..전신의 피부가 가려우면서 빨개진 사례가 있으며
목이 돌아가는 '사경증' 환자도 완치 단계에서 피자 한 조각
먹고 부작용 사례(시선집중글방 참조) 가 있듯이 가루 음식은
완치 후에도 최대한 줄여야 한다고 봅니다.
모든 음식에는 약간의 독성이 있으므로 천천히 꼭꼭 오래 씹어
주면 음식물을 침으로 삭히게 되어 독성이 없어지며 소화가
잘 될 뿐만 아니라 토극수 원리에 의해서 신장 기능이 좋아져
면역력도 좋게 되는 것입니다.
섭생의 대원칙은 아침은 임금님 밥상으로 잘 차려먹고
저녁은 일찍 소식하는 것이며 식후 바로 팔을 쭉 뻗고 300보
이상 걸어주면 소화가 잘 되고 빠른 건강 회복에 도움을
줄 수 있습니다.
시냇물이 잘 흐르는 곳에 이끼가 끼지 않고 고인 물은 썩는다
는 말이 있듯이 경추 2번과 연결된 턱관절을 좌우 수평으로
균형을 잘 잡아 주면 목에서 뇌로 들어가는 대후두공이 넓어져
혈액순환이 잘 되므로 우리 몸의 통증을 일으키는 원인과 염증
들이 이끼 처럼 떨어져 나가 건강은 회복 될 수 있는 것입니다.
또한 장의 연동 운동을 활성화 시켜 아랫배를 따뜻하게 해주면
머리와 얼굴은 시원해지고 손과 발은 따뜻해 지는 것입니다.
여기서 아랫배는 집안의 보일러와 같은 것으로 보일러 가동이
잘 되면 방들이 따뜻해 지는 원리와 같은 것입니다.
